Yoga Nidra para el equilibrio Emocional
Descansa profundamente. Regula tu sistema nervioso. Vuelve a tu centro.
Plazas disponibles
Descripción del servicio
Yoga Nidra para el Equilibrio Emocional es un espacio de descanso consciente diseñado para acompañar procesos de ansiedad, desborde emocional y sobreexigencia. A través de una práctica guiada, el cuerpo entra en un estado profundo de relajación donde el sistema nervioso puede regularse, reorganizarse y recuperar su ritmo natural. Desde una mirada somática y terapéutica, esta práctica no busca “controlar” las emociones, sino crear un entorno interno seguro donde puedan procesarse sin abrumar. En el estado liminal entre vigilia y sueño, el cuerpo disminuye la hiperactivación, suaviza la respuesta al estrés y facilita la integración emocional. Es un refugio para quienes sienten que siempre están en alerta. Un entrenamiento suave para aprender a sostener lo que se siente sin desbordarse. Un regreso consciente al equilibrio que no se fuerza: se permite. Ideal para personas con ansiedad, agotamiento emocional, trauma relacional o dificultad para descansar profundamente.
Política de cancelación
Duración de las Sesiones: Cada sesión de psicoterapia tiene una duración de 60 min aprox. El tiempo de la sesión se planifica cuidadosamente para asegurar un proceso terapéutico adecuado, por lo que se recomienda llegar a la sala online puntualmente. Cancelaciones y Cambios de Cita: Se solicita notificar cualquier cancelación o cambio de cita con al menos 24 horas de antelación. Las sesiones canceladas con menos de 24 horas de aviso, o las ausencias sin notificación, se cobrarán en su totalidad, salvo en casos excepcionales o de emergencia. Asistencia, puntualidad: Si llega tarde a la sesión, esta terminará a la hora programada originalmente, sin que se prolongue el tiempo perdido. Esto es para respetar el tiempo de los siguientes pacientes y el calendario del terapeuta. Compromiso del Paciente: El éxito del proceso terapéutico depende del compromiso activo del paciente. Se recomienda la participación abierta y honesta, así como la disposición para trabajar sobre los temas tratados en cada sesión. Frecuencia de las Sesiones: La frecuencia de las sesiones se determina de acuerdo con las necesidades y objetivos de cada paciente. En general, las sesiones suelen ser semanales o quincenales, pero pueden ajustarse a lo largo del tratamiento según la evolución y los requerimientos. Pago y Tarifas: Las tarifas de las sesiones se discutirán en la consulta inicial. El pago se realizara mediante planes preestablecidos. Se aceptan transferencias bancarias, tarjetas de crédito y otros métodos de pago que se acuerden previamente. Confidencialidad: Todas las sesiones de psicoterapia son estrictamente confidenciales. La información compartida durante las sesiones se mantendrá protegida y solo se compartirá bajo consentimiento del paciente o cuando la ley lo exija (por ejemplo, en situaciones de riesgo para la vida propia o ajena). Evaluaciones y Términos de Tratamiento: El proceso terapéutico es evaluado de manera periódica para asegurar que se estén alcanzando los objetivos establecidos. Las sesiones pueden terminarse de manera acordada una vez que se logre el bienestar deseado o en cualquier momento a solicitud del paciente. Contacto entre Sesiones: Si necesita contactar a su terapeuta entre sesiones por razones no urgentes, puede hacerlo mediante correo electrónico o mensaje de texto de Whatsapp. El tiempo invertido en responder consultas entre sesiones no tiene un coste adicional, pero si requiere una intervención prolongada, se agendará una nueva cita.
Datos de contacto
+573024544018
volveraloesencial.com@gmail.com
Pilarica, Medellin, Antioquia, Colombia