Psicoterapia Online
Te acompañamos en tu proceso de Búsqueda e Integración Interna.
Facilitando momentos de encuentro con tus emociones y pensamientos más profundos,
Develando condiciones del entorno, creencias, paradigmas, y emociones arraigadas.
- Enfoque de Psicoterapia que integra herramientas somáticas de la Tradición Oriental con la Psicoterapia Occidental -
Enfoque Somático
Incluimos al cuerpo en el proceso de escucha, auto-conocimiento y regulación emocional.
Conectando con nuestro SOMA (nuestra experiencia sentida que incluye cuerpo, emociones, pensamientos, y vivencias pre-reflexivas) se habilita un "darse cuenta" más profundo e integrador
Modalidad terapéutica efectiva para el Estrés, Ansiedad, Trauma y otros desafíos emocionales reconociendo la conexión profunda
(cuerpo - emociones | cuerpo - mente).
"Las palabras son el mapa y el Cuerpo nuestro Territorio"
¿A quién van dirigido?
Para Quien:
- Quiera iniciar un viaje hacia su propio encuentro.
- Sienta deseo de descubrir, re-significar e integrar emociones y vivencias de su mundo interno.
- Busque alimentar un diálogo amoroso, percibiendo cada vez más confianza en su guía interna.
- Desee desplegar su propio potencial.
- Le interese descubrir herramientas somáticas y regular su sistema nervioso.
"Cada proceso es único, y a la vez cada uno me recuerda que las respuestas y la guía siempre está dentro nuestro".
Beneficios de nuestras sesiones Online
Gratis
sesiones Yoga
Acceso a Yoga grupal Online para incorporar el cuerpo como territorio de tu salud mental y liberación de corazas psicosomáticas
Un diario para anotaciones de los sucesos Y sensaciones relevantes del proceso Psicoterapéutico.
Comunidad Somática
Grupo exclusivo para miembros que hacer parte de este hermoso proceso de navegar al Interior.
Incorporamos herramientas como:
Terapia hablada, percepción corporal y movimiento, Yoga esencial, respiración consciente,
escritura, visualizaciones y relajaciones dirigidas y mindfulness (Meditación).
Tiempo x sesión psicoterapia: Videollamada de 60min
Tiempo Yoga Online grupal: 60min
Conecta desde
la experiencia
Reserva tu Sesión gratuita Online (20 minutos)
Un espacio para pausar, sentir y volver a ti.
Te invito a una sesión gratuita donde podrás conocer cómo el enfoque de la psicología somática y el yoga pueden ayudarte a regular el sistema nervioso, aliviar el estrés y reconectar con tu bienestar interior.
Elije tú Viaje al Interior
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La voz de nuestros navegantes al interior
Estefanía,
He tenido una experiencia enriquecedora con la psicóloga Kate.
Su profesionalismo e integralidad me han ayudado a afrontar momentos retadores emocionalmente. Una de las cosas que más agradezco es que me haya enseñado herramientas prácticas para comprender y enfrentar las situaciones. Su calidez, su empatía genuina y la paz que irradia marcan la diferencia.