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Estudio de Yoga Online

Nos emociona ofrecer un espacio virtual, seguro y acogedor donde puedas explorar y profundizar en tu práctica de Yoga.

Desde principiantes hasta practicantes avanzados, nuestras clases están diseñado para todos.

Horarios salas grupales online

YOGA AL AMANECER (1080 x 1350 px).png

Yoga Esencial

Para quienes buscan un regocijo, un espacio para volver a lo esencial y a la simplicidad de la conexión consigo mismos.

Por un yoga Minimalista.

Beneficios de unirte a nuestras salas de Yoga Online

Manual Esencial

de Yoga

Será un complemento

 con información sobre

 la práctica de Yoga y como preparar tu espacio para vernos

Diario del

Navengante

Un diario para

anotaciones de tus sucesos relevantes sensaciones 

a lo largo los días.

10% off

 Psicoterapia Online

Te acompañamos en el cuidado de tu

Salud Mental.

Cada paso, te acerca

 a tu integración.

Además de estar en nuestras práctica de Yoga Online, queremos compartir contigo

3 regalos para que acompañes cotidianamente tu proceso.

Se pueden imprimir y/o puedes leer y consultar desde tu ordenador, tablet y/o teléfono.

Instructoras de Yoga

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Kate
(Psicologa e Instructora de Yoga)

"La simplicidad es un estado interior:

Un silencio fértil donde todo se vuelve claro, donde cada gesto, cada objeto y cada instante recuperan su verdadero valor."

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Jime
(Instructora de Kundalini yoga y Coaching transpersonal)

"Cuando la mente se calma y aquieta, se revela el ser"

Salas Grupales de Yoga

Únete a nuestras sesiones online en tiempo real

Revisa nuestra disponibilidad: fecha y hora que mas te convengan!

La voz de nuestros asistentes

julieth alumna yoga

Julieth,

Llegué al mat de Esencial buscando mejorar mi flexibilidad, lo que encontré con la guía de la profe Kathe fue una profunda conexión con mi ser interior y práctica tras práctica lograr sacar del mat a la cotidianidad esa paz, ese amor y esa armonía de la que están impregnadas todas sus clases.
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