ESENCIAL
Que es Esencial
En ESENCIAL, nos dedicamos a brindarte experiencias de bienestar online diseñados con una variedad de prácticas que abrazan la simplicidad y la conexión con lo fundamental.
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Creemos que la verdadera esencia del bienestar radica en simplificar nuestras vidas, encontrar la armonía mental y emocional, y cultivar una conexión más profunda... donde lo Esencial se convierte en el corazón del Bienestar.
Nuestra forma de acompañarte a Volver a lo Esencial
Yoga online:
Clases grupales
Clases Personalizadas
Ciclos de profundización en Yoga
Yoga nidra: Refugio para el descanso
Psicología:
Psicoterapia Online
En un mundo donde la rapidez y la distracción son la norma, encontrar momentos de paz y conexión con lo esencial se vuelve crucial para nuestro Bienestar. La esencia del yoga no reside en la complejidad de las posturas, sino en la simplicidad de volver a conectar con nuestro cuerpo, mente y energía. y así, abrazar la sensación de estar vivos y presentes....
En nuestra plataforma, nos dedicamos a ofrecerte un espacio seguro y confidencial donde puedas explorar tus pensamientos, emociones y desafíos personales. Creemos firmemente que el viaje hacia la salud mental y el bienestar es único para cada individuo, y estamos aquí para acompañarte, sin importar dónde te encuentres en el mundo...